Гигиена полости рта
Это профилактика стоматологических заболеваний.
Регулярный и правильный уход за полостью рта-это не только свежее дыхание, но и здоровые зубы и десны.
В полости рта находится огромное количество микроорганизмов, которые формируют постоянную микрофлору.
Богатая питательная среда, оптимальное PH и температура способствуют размножению микроорганизмов и как следствие развитию различных стоматологических заболеваний.
Поэтому уход за зубами и полостью рта являются важной профилактической мерой.
При правильной и регулярной гигиена развитие кариеса снижается на 50 %.
Гигиена в домашних условиях включает в себя:
- Чистка зубов 2 раза в день, утром перед завтраком и вечером перед сном.
- Использование зубной нити для удаления остатков пищи из межзубных промежутков.
- 1 раз в неделю лучше применять отбеливающие зубные пасты для лучшего очищения зубов.
- Ирригаторы.
- Ополаскиватели для полости рта значительно снижают образование зубного налета.
Профессиональная гигиена:
Регулярно, не реже 2-х раз в год рекомендуется посещать своего стоматолога для профессиональной чистки, которая включает в себя:
- Снятие твердых под и над зубных отложений при помощи ультразвука.
- Аэрфлоу-аппарат, в котором порошок смешивается с водой и под давлением происходит очистка зубов от мягкого бактериального налета и налета курильщика.
- Полировка пастой и нанесение средств, снижающих чувствительность зубов.
Богатая питательная среда, оптимальное PH и температура способствуют размножению микроорганизмов и как следствие развитию различных стоматологических заболеваний.
Поэтому уход за зубами и полостью рта являются важной профилактической мерой.
При правильной и регулярной гигиена развитие кариеса снижается на 50 %.
Гигиена в домашних условиях включает в себя:
- Чистка зубов 2 раза в день, утром перед завтраком и вечером перед сном.
- Использование зубной нити для удаления остатков пищи из межзубных промежутков.
- 1 раз в неделю лучше применять отбеливающие зубные пасты для лучшего очищения зубов.
- Ирригаторы.
- Ополаскиватели для полости рта значительно снижают образование зубного налета.
Профессиональная гигиена:
Регулярно, не реже 2-х раз в год рекомендуется посещать своего стоматолога для профессиональной чистки, которая включает в себя:
- Снятие твердых под и над зубных отложений при помощи ультразвука.
- Аэрфлоу-аппарат, в котором порошок смешивается с водой и под давлением происходит очистка зубов от мягкого бактериального налета и налета курильщика.
- Полировка пастой и нанесение средств, снижающих чувствительность зубов.
Когда нужно чистить зубы утром до еды или после
Этот вопрос часто задают пациенты и однозначного ответа у врачей до сих пор нет
Давайте разберемся и сделаем правильные выводы.
Обязательную чистку зубов и использование ополаскивателя перед сном никто не отменял, даже соблюдая все правила личной гигиены, когда мы просыпаемся утром на зубах присутствует мягкий зубной налет, образующийся в течении ночи, который необходимо очистить до приема пищи, чтобы он не попадал в желудочно-кишечный тракт. В микрофлоре зубного налета достаточно патогенных микроорганизмов, преобладают кокки, с большим содержанием палочковидных микроорганизмов. 50 % из них это стрептококки.
Поэтому рекомендации чистки зубов после еды не совсем корректны. Микроорганизмы, попадающие в желудок оказывают негативное воздействие на слизистую оболочку, которое может привести к развитию различных заболеваний как желудка так и других органов.
Вывод напрашивается сам:
После сна необходимо почистить зубы прежде чем приступить к завтраку
После завтрака использовать зубную нить для очистки межзубных промежутков, пополоскать рот водой и ополаскивателем для полости рта.
После каждого приема пищи рекомендуется обязательно полоскать рот обычной водой для удаления остатков пищи.
Обязательную чистку зубов и использование ополаскивателя перед сном никто не отменял, даже соблюдая все правила личной гигиены, когда мы просыпаемся утром на зубах присутствует мягкий зубной налет, образующийся в течении ночи, который необходимо очистить до приема пищи, чтобы он не попадал в желудочно-кишечный тракт. В микрофлоре зубного налета достаточно патогенных микроорганизмов, преобладают кокки, с большим содержанием палочковидных микроорганизмов. 50 % из них это стрептококки.
Поэтому рекомендации чистки зубов после еды не совсем корректны. Микроорганизмы, попадающие в желудок оказывают негативное воздействие на слизистую оболочку, которое может привести к развитию различных заболеваний как желудка так и других органов.
Вывод напрашивается сам:
После сна необходимо почистить зубы прежде чем приступить к завтраку
После завтрака использовать зубную нить для очистки межзубных промежутков, пополоскать рот водой и ополаскивателем для полости рта.
После каждого приема пищи рекомендуется обязательно полоскать рот обычной водой для удаления остатков пищи.
